- Free Weight 기구로 상와이두근, 상완근, 전완근, 완요골근의 발달에 사용함.
- 광범위한 Barbell이나 Dumbbell을 사용한 다양한 개별운동에 효과 적임.
- 높이 조절이 가능한 두껍고 넓은 받침은 신장에 상관없이 편안한 운동이 함.
- 슬라이드 스테인레스 사용으로 기존 도금의 벗겨짐, 녹 방지(영구적임)